9月2日，由区文旅局主办的桑梓大讲堂进基层活动走进牛家牌镇高四台村和铧尖村。为当地村民带来了两场“中医文化养生”讲座。讲座面向中老年群众宣传中医健康知识，提高广大居民的自我保健意识及疾病防治意识。

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讲座现场

讲座由中医师张贺霞作为主讲，她结合中老年人的身体特点，针对季节变化、中老年人多发病等问题，用通俗易懂的语言从中医养生养生、日常疾病预防、新冠疫情防控及家庭常备药等方面进行了生动细致地讲解，并结合中医养生的观点提出几点建议，让村民受益匪浅。讲座中，张大夫还对大家提出的问题一一进行解答，并现场号脉，为在场的老人们解决困惑。参加活动的王阿姨连连点头说道，“今天听了老师的讲解才知道，合理搭配膳食比吃保健品更有效果，有些身体的小毛病就是平时不注意养生积累成的，希望村里以后能多多组织这样的讲座和活动，普及更多的养生保健知识。”

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讲座现场

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讲座现场

    中医健康讲座迎合了广大居民对健康知识的需求，引导和帮助居民掌握了科学的中医养生知识和健康的生活方式，增强了居民自我保健意识。下一步，文旅局将定期深入街镇，围绕更多民众喜闻乐见的内容开展主题文化活动，不断丰富群众文化生活，提升群众文明素养。