国学润心田 中医护成长 —中医文化里的家风

为提升村民的健康生活理念，加深对中医文化的理解。近日，由宝坻图书馆和京东国学志愿服务队共同举办的“国学乡村行——传统文化进乡村”系列活动在牛家牌镇高四台村举办，活动邀请京东国学志愿服务队讲师张贺翠老师进行授课。

活动中，张老师从传统文化的自然规律入手，重点介绍了老年人在日常生活中的保健注意事项，以及有益健康的饮食习惯和生活方式。

同时，张老师还结合夏日气候特点，讲解了中医知识在调节孩子情绪、改善睡眠质量以及提高学习效率方面的独特作用。课程通过分享实用的中医养生知识和日常保健注意事项，鼓励到场家长积极运用中医理念为孩子营造一个更加健康和谐的成长环境。

讲座结束后，张老师与村民进行现场互动，为大家把脉问诊，分析身体状况。许多老人详细咨询了自身保健知识以及照顾家里孩子身体健康等方面的问题，张老师都一一耐心解答。此次活动受到了村民热情欢迎，大家纷纷邀请老师以后多来村里，为大家提供指导和帮助。